Funktsionaalsed soojendused on suurepärased. Ilmselgelt on paljud kõrgelt koolitatud spetsialistid loonud harjutusi, mis valmistavad mängija keha (märkus: alati mängija, mitte kunagi sportlane) suurepäraselt ette tippsoorituseks. Uus infohoiatus…meel mängib rolli ka praktikas ja mõnikord mitte alati, kuid mõnikord peavad mängijad oma meelt lõdvestama, et olla treeninguks täielikult valmis ning täiuslik, struktureeritud soojendus ei aita. Sel juhul on võrkpallil põhinevate mängude klass (vaevu), mida treenerid selleks kasutavad. Erinevates keeltes on nende mängude jaoks erinevad nimed. sa tahtsid Bagherone’i. Baggerspiel. bagger tennis Enamasti variatsioonid sõnast bagger/bagher, mis tõlkes tähendab umbkaudu “kaevama” ja mida kasutatakse terminina kaenla alla minemise tehniliste oskuste kohta.
TREENERI ARENDUSRESSURSID
Seal on palju variatsioone, mis algavad sõnast “Classic”, kus meeskonnad on mõlemal pool võrku, üks mängija väljakul ja teised väljaku taga. Mängijatel on üks puudutus, et suunata pall üle võrgu, kasutades ainult kaenlaaluse söötu. Pärast palli mängimist lahkub mängija väljakult ja teda asendab järgmine mängija. Ja nii edasi ja nii edasi. Mäng, mida mulle meeldib mõnikord mängida, kannab nime “Ära kukuta last maha”. Selles mängus seisab mõlemal küljel kaks mängijat. Ühel mängijal mõlemal küljel on pall. Nimetagem seda beebiks. Reeglid on samad, mis “Classico” puhul. Pall peab minema üle võrgu puudutusega AGA või JA last ei tohi maha visata. Mängijad ei saa last hoides palli mängida, kuid nad saavad selle üksteisele üle kanda. Põhiidee on tekitada segadust nii, et mõlemad mängijad üritavad palli mängida ja lapse unustada või last kaitsta ja palli kaotada. Mõnikord, kui ma seda oma praktikas mängin, kasutan väga kaalutletud pedagoogilistel põhjustel teist tüüpi palli. Või lihtsalt selleks, et see erineks kui eelmisel korral. Mängisin sellega eile beebipesapallidega.
Vaadake seda laiendatud konfiguratsiooni ülevaadet. Õppige Balli ja Vermiglio ning paljude teiste saladusi.
Meeskond B juhtis 7:2, kui võistkond A kutsus aja maha (minu treeningutes on tõrkeotsing lubatud). Kasutada saab mitmesuguseid taktikaid ja meeskond A valis “mängija koos lapsega nurka ja mängib ainult ühe mängijaga”. Kui nad viskasid järgmised kolm punkti, jõudes tagasi seisule 5:7, otsis mu mõistus meeletult lahendusi, et võidelda meeskonnaga, kes oli mängu “parandanud”. Aga ma ei pidanud muretsema. Taktika olemuslik viga ilmnes peagi. Ilmselgelt alustas võistkond B nurgalähedast ala uurides ja tegi mõned vead, kuid tabas peagi magusat kohta. Loomulik viga rangete reeglite kehtestamisel selle kohta, kes saab palli mängida, on see, et lõpuks juhtub midagi, mida reeglid ei hõlma. Mängija mängust väljajätmine, olgu see hea kavatsuslik ja taktikaliselt mõistlik, toob paratamatult kaasa fookuse kaotuse. Mängija ei oota palli mängimist ega ole seetõttu valmis seda mängima, kui see saabub. Kui meeskond B leidis magusa koha last hoidva mängija ümber, muutus 7:5 väga kiiresti seisuks 15:7, kusjuures meeskond A oli paratamatus segaduses.
Õppetund on see, et võrkpallis peavad kõik mängijad, isegi keskmised, mängima ja olema mänguvalmis. Range spetsialiseerumise süsteemid loovad illusiooni organiseeritusest ja tõhususest. Kuni nad seda ei tee.
Treenerinõuannete kogumiku leiate siit.
Loe Vjatšeslav Platonovi suurepärasest treeneriraamatust siit.
Credit Post By: Mark Lebedew