Kuidas Janson Junk leidis teise taseme ja suurema reisikiiruse

Mida saaks Junk sel hooajal parandada? Junkil oli midagi, mida ta tahtis uurida.

Eelmise hooaja lõpu lähedal küsis FanGraphsi kirjanik tema käest tema käe kaldenurga varieeruvuse kohta vabastamisel – dispersioon, millest ta tol ajal teadlik ei olnud. Ta keeldus küsimusele vastamast, mitte olema ebaviisakas ega raske, pigem ta ei teadnud, et see probleem on. Ta oli kohe uudishimulik.

“Ma tundsin end teistsugusena, kui jõudsin selle 96, 97 või mille iganes juurde, see nägi välja teistsugune,” rääkis Junk mulle selle kuu alguses, kui ta selle küsimuse üle mõtiskles. “Mulle tundub, et ma viskan seda, teate, külgkäepidet (tippkiirusel) … ma tundsin, et ma kukun.”

Kuigi ta suutis aeg-ajalt õhku lasta 96 mph neljase meresõidukiga, istus ta suurema osa oma väljasõitudest kiirusel 92–93 miili tunnis. Ta oli uudishimulik, kas suudab oma tippkiirusele lähemale liikuda. Oluline oli leida teine ​​tase.

Mõelge ju sellele, et paremakäelise startija keskmine kiirpalli kiirus on sel hooajal 95,1 miili tunnis. Tegelikult on keskmine kõrgem kui paremakäeliste kergendajate oma (94,9). Kui kannu on sellest kiiruse etalonist allapoole, võitleb ta juba ülesmäge. Junki keskmine kiirpall oli eelmisel hooajal 93,6 miili tunnis.

Kuid oli alust arvata, et see jättis liha luu külge.

Viskajate kiirusvahemikud kitsenevad väljaku jälgimise ajastul, alates 7,37 miili/h erinevusest hooaja maksimaalse ja minimaalse kiirpallikiiruse vahel 2008. aastal kuni minimaalse vahemikuni 4,92 miili tunnis eelmisel aastal. Rämpsposti ulatus oli tunduvalt kõrgem eelmise aasta keskmisest (6,2 miili tunnis).

Kui ta pärast hooaega Seattle’i naasis, palus ta Driveline’i analüütikutel asja uurida. Tõepoolest, nad leidsid, et tal oli vabastamisel käe kaldenurga osas rohkem varieeruvust kui keskmisel kannul. See mõjutas tema asju, luues suurema kiiruse ja liikumise.

Kui need numbrid probleemi kinnitasid ja pärast tavapärase hooajalõpu tugevuse ja liikumise jäädvustamise testimist, tahtis Junk kohe keskenduda varieeruvuse vähendamisele. Kas saaksite oma parimatele asjadele sagedamini juurde pääseda?

Laboris leidis ta, et käepilu läks alla, kui ta kiiremini pöörles ja teatud viisil ümber hunniku liikus.

“Varem tundsin, et jään kinni, nagu “OK, tõstke jalad üles ja siis laske lahti”,” rääkis Junk oma liigutuste järjestusest. “Ma näen alati, et mu kiirus väheneb, kui ma muutun mäe peal väga mehaaniliseks ja kuidagi aeglaseks. Nüüd on see pigem selline, et tõstan jalad üles ja siis sõidan mäest alla. See on “Kui kiiresti saate liikuda?” … Kiire liikumine on minu jaoks suur märk.”

Kui ta kiiremini liikus, langes tema käe nurk. Nende tõhusus ja korratavus paranesid.

Uue, kiirema tõusuliigutuse ühendamiseks tema lihasmällu oli Driveline’i pitchingu direktor Connor White ette kirjutanud harjutuste pakett.

Seal oli pöördepunkte, kuid mitte iga, variant, kus Junk keskendus oma keha pööramisele, et tõmmata käsi oma optimaalsesse pilusse. Ta keskendus sportlase liigutustele, näiteks visete sooritamisele lühipeatusest.

Muudatus ei olnud üles ehitatud ühegi uue harjutuse või harjutuse ümber; seda ajendas erinev segu ja intensiivsus.

“Ideaalis suurendate efektiivsust ja selle nimel me laboris viibides meestega ka töötame,” ütles White. “Saame optimeerida liikumist lae ja põranda tõstmiseks.”

Härjaaedas viskas taas ulukilaadseid härjaaedikuid, mille käsku mõõtis Intended Zones Tracker.

Credit Post By: Travis Sawchik

Leave a Comment